Merasa mata kamu sudah cantik wuih… oke juga tuh mau tahu kan, Bagaimana cara biar mata kamu makin sehat bersinar ini dia caranya yang sudah didapatkan dari berbagai sumber.
- periksa mata setiap 12 bulan kamu tentu Nggak ingin memakai lensa kontak atau kacamata yang plus-plus atau yang minus minus kan jadi ada sebaiknya mata kamu di check up secara berkala.
Pilihan Penampilan untuk Bisa Tampil Cantik
- pakai kacamata di musim panas karena sinar UV dari matahari dapat merusak mata pastikan kacamata kamu dapat memantulkan paling tidak 98% radiasi UV.
- makan nutrisi yang baik untuk mata dari studi yang ada vitamin dan kelompok antioksidan dan dapat mencegah pertumbuhan katarak.
- Jika kamu baca atau bekerja menggunakan komputer pastikan cahayanya tepat cahaya yang terlalu minim,akan menyebabkan kelemahan mata tetapi cahaya yang terlalu terang juga. tidak baik jika menggunakan komputer arah cahaya yang baik adalah dari lampu meja bercahaya lampu dari arah samping kemungkinan tingkat brightness, monitor sehingga sebenarnya tidak terlalu tajam dan mata pun akan menjadi lebih nyaman.
- berikan waktu istirahat untuk mata kelemahan mata setelah bekerja dengan komputer disebabkan karena mata berkedip 25% lebih sedikit biasanya sehingga mata menjadi kering cara mengistirahatkan mata adalah dengan menutup mata kamu,itu sampai 5 baru buka mata kamu lagi.
- kalau kamu ingin memakai lensa kotak pilih yang berkualitas baik karena tidak semua lensa Kotak Lebih baik bahkan ada yang beresiko merusak mata perhatikan kebersihan lensa kotak mu jangan lupa bila setiap kali akan memakai atau melepas lensa kontak dengan lupa ganti cairannya.
- pakai lensa kotak sesuai jadwal jangan terlalu lama karena akan menimbulkan tumpukan protein yang dapat mengaburkan penglihatan Meskipun tidak mengurangi kualitas lensa pemakaian yang terlama juga memungkinkan terjadinya infeksi.
- Basuh mata kamu dengan air garam tapi awas jangan sampai air masuk kedalam.
- kamu juga dapat menjaga kesegaran mata kamu dengan mencampurkan jus tomat dan lemon dan letakkan di sekitar luar mata Diamond selama 30 menit kalau sudah bersihkan dengan air hangat.
Komentar
Posting Komentar